Jag klarar det

Kcal, kg, mm, g, cm, min, mg, m, dl, rdi, hp, sek, strl, max, bmi och lchf.

Nyponsoppa! Snacka om underskattad dryck. Nu när jag har varit småsjuk i helgen så har det blivit en del sådant ... och även om det må vara mycket socker (osv. osv. osv.) i det så innehåller det förvånande nog bara 45 kcal/dl.

Dagens frukost:
2 dl nyponsoppa (90 kcal)
1 macka (105 kal)

I övrigt så tvingades jag igår till ett inköp av skor:


Dom är rätt fina :)

Fuck it!

Ja, inte utmaningen i sig alltså. Fuck my life.

Har varit sjuk sedan i fredags. Jag trodde först att det var mens-relaterat, vilket det kanske också var till en början. Men, inatt fick jag "gravidvandra" runt i mitt rum för att jag mådde så himla illa. Ingen trevlig upplevelse direkt, och idag mår jag också illa fast kanske inte lika mycket som inatt.

Dessutom har jag tappat bort mina träningsskor! Har ingen aning om var de kan vara, eller om någon eventuellt har snott dem ... Tråkigt är det i vilket fall, men som vanligt är det ingen idé att gräva ned sig i sådant som redan har hänt.

Jag hoppas vara på banan imorgon igen i alla fall.

Det sägs ju att det tyder på mycket självdistans att kunna skämta om sina egna brister ... ;)

I övrigt; life sucks sometimes.

... eller nåt.

Kanske inte mycket smalare, och inte mycket äldre. Men lite.

Jag har så mycket i huvudet just nu att jag faktiskt har svårt att hitta ord för att blogga. Men för att lista:

• Nya jobbet är super. Det är ett roligt jobb med roliga uppgifter.
• Nya arbetskamraterna och cheferna är supertrevliga. They make me feel good!
• Jag är gladare och tycker att livet är roligare.
• Jag kör numera på iso-dieten (dag 7 av 56) och målet är minus åtta kilo på åtta veckor.
• Jag fyller idag 22 år.
• Jag har börjat se mig om efter eget boende, även om det ligger långt fram i tiden.

:)

Jag har fått en award från Therese

Den som får awarden ska:
1. Kopiera awarden på sin blogg
2. Länka till personen som gett dig awarden
3. Berätta 7 intressanta fakta om dig själv!

1. Jag har alltid pluggat som en tok, vilket resulterade i 19,71 som meritvärde från gymnasiet (Medieprogrammet) och en högskoleexamen i datateknik vid 21 års ålder.

2. Jag är smått besatt av andra världskriget och förintelsen, plöjer alla filmer och dokumentärer i ämnet.

3. Läser inga böcker förutom kurslitteratur (okej, det kanske inte var intressant fakta. Men än dock fakta).

4. Jag har endast haft en pojkvän. Vi var tillsammans i 2,5 år samt bodde ihop, och det hela slutade med att han tyckte det var roligare att sätta på andra tjejer i hemlighet sådär. Man kan väl säga att jag fortfarande lider av detta faktum.

5. Jag avskyr alkoholpåverkade män, och dricker högt sällan själv.

6. Jag bor hemma sedan ett år tillbaka och hatar det väldigt, väldigt mycket. Jag väntar bara på en inkomst, sedan är jag sååå out of here!

7. Det minsta jag har vägt i vuxen ålder är 72 kilo.

För den som har legat sömnlös och grubblat över hur det har gått för mig i jobbsökarträsket, så ... JAG FICK DET! Helt galet hur ett enda samtal kan utlösa sådana känslor!

Madness.

Vilken dag!

Imorse var jag så nervös att jag höll på att spy. Jag duschde, fönade håret, plattade håret, lockade håret och till sist sprayade spray i håret - det blev en bra hårdag. Sen på med smink; foundation, puder, mascara, guld/brun ögonskugga och kajal. Även detta kändes löjligt lyckat.

Sedan på med kläderna. Svarta chinos, blå- och vitrandig skjorta och kavajjacka. Ankelstrumpor, svarta skoletter, och svart jacka. Men jag hade ingen passande väska, varför jag fick panikköpa en innan intervjun (!).

"- Kan du klippa bort lappen?" fick jag fråga i kassan. Och anteckningsblocket som man alltid ska ha med sig på intervjun för att visa sig intresserad, var var det?! Ja, inte var det med mig i alla fall, så jag fick även köpa detta. Tilltagande nervositet.

Men det gick bra. De vill träffas en sista gång innan de bestämmer sig, och då över en "lunch" med några anställda. Om de "vill ha mig" så ska jag börja redan på tisdag nästa vecka med kundmöte (!). Jag dog en smula när de sa det.

En sak i taget. Något som dock känns väldigt jobbigt är att försöka gå ned i vikt mitt i denna karusell. Jag vet inte hur jag ska få energin att räcka till, det tar onekligen på krafterna att gå runt med 220 i puls och nervositet i magen :/

Ålder: 21, snart 22
Bor: Jönköping
Utbildning: Jag gick medieprogrammet på gymnasiet (tog studenten 2007) och har sedan dess pluggat webbutveckling och grafisk design, har en högskoleexamen i datateknik (examen i somras). Är officiellt webbutvecklare/webbdesigner och söker jobb därefter.
Har arbetat som: Hotellstäderska (ja, det är sant!), grafiker, webbdesigner och knäckebrödspackare (också sant :P)
Civilstånd: Free as a bird
Hårfärg: Råttfärgat i grund och botten, men numera färgat mörkbrunt.
Synfel: Närsynt + brytningsfel
Skostorlek: 42/43 (sorgligt nog)


Favoritdryck: Pepsi Max
Favoritmat: Får nog säga pizza ;P Gärna en feting, med pommes frites, sallad, massa sås och sallad ... mmm ...
Favoritfärg: Åh, beror helt på vad det gäller! Men ... limegrön har alltid varit en av mina favoriter.
Favoritfrukt: Clementin <3
Favoritband: Omöjligt att välja, men favoriterna är Kent, The Knife och Röyksopp.
Favoritfilm: Sväljer allt som har med andra världskriget att göra, har ingen direkt favoritfilm då jag är ganska ointresserad.
Favoritbok: Två nötcremé och en moviebox
Favoritprogram (på tv): Dokumentärer, gärna om historia. Svårt att välja något specifikt, men jag säger Debatt.
Favorit-serie: Beverly Hills 90210
Favoritkändis: Johnny Depp! En dag blir det vi ;P

Min/mitt bästa ...
ägodel: får nog säga min dator (Macbook Pro) ... eller kanske min mobil (iPhone). Ja, jag är prylnörd. Och Apple-freak.
egenskap: envis
talang: kreativitet
tid på dygnet: natten
klädesplagg: åh, får nog svara mina svarta snygga skor med hög klack :)




Ett intresse jag har är att måla och illustrera. Här är en bild jag målade ikväll :)

Något jag missat som ni vill veta?

Idag är jag riktigt nervös. Och det betyder även att jag är riktigt sugen på något att äta. Jag vet inte om det är vanligt att man vill äta när man är nervös, men jag vill nästan alltid göra det.

Egentligen behöver det ju inte vara så mycket man äter, men nu har jag gått och blivit mer och mer sugen på choklad. En analkande mens gör ju givetvis inte saken bättre.

Vad ska jag göööra? :(

2010.

Ett nytt år. En ny start. Och det har börjat bra.

Med en vilja sällan skådad har jag nu genomlevt första dagen, och bara det gör mig glad. För det är verkligen dag för dag, så pass stor är risken för "återfall".

Ett mål för varje dag. Man måste våga tro på sin egen förmåga, och det faktum att man själv styr över sitt livs riktning.



Visar en bild på mina naglar i brist på andra bilder ;)

Höll på att glömma blogga idag ;P

Idag har jag ätit vingummi. Det var gott och välbehövligt efter flera daaagars duktighet ;)

Idag: 1710 kcal

Protein 11%

Fett 13%

Kolhydrater 76%

Sitter här och knaprar minimorötter. Det är både överskattat och underskattat. Överskattat för att man egentligen hellre hade ätit chips, och underskattat för att det egentligen går lika bra att äta morötter. Med en dipp (blandad med minifraiche) känns det dessutom lite roligt.

Dagens intag:

Protein 25%

Fett 38%

Kolhydrater 37%

 

1320 kcal

Btw, någon som har kontakt med denna tjej? Såg att hon har låst sin blogg, vilket gjorde mig ledsen då det verkligen är min största inspirationskälla. Givetvis respekterar jag att hon har låst den, men jag undrar bara om det finns någon möjlighet att få tillgång till den eller läsa de äldre inläggen ... ?

Det är tveksamt. Högst tveksamt. Även om jag intalar mig att det minsann inte råder något tvivel om den saken så är det ändå svårt att översätta den intalade mentala styrkan till fysisk handling.

Ja, ryktet (hehe) är alltså sant: jag kommer sluta med LCHF. Jag mår inte bra av det helt enkelt.

Från och med idag övergår jag till vanlig hederlig kaloriräkning.

Please don't hate me.

... på grund av personliga problem. Psyket känns tungt och motivationen är som bortsprungen. Helst hade jag velat frossa i choklad, chips och nötter. Men nej. Ska försöka ändå.

Idag har jag ätit bacon-och köttfärsgratäng med tomater, och sedan även lax med tomater och ägg :)
Jag trotsade även alla mina element och gav mig och sprang ikväll. Som synes tog det emot lite, men jag tog mig runt ändå.



Imorgon ska jag göra massa kyckling! Jag älskar kyckling ... det är nog det godaste köttet, trots allt.

Idag är det söndag och illamåendet var borta under en tid, men så fort jag åt några tuggor så kom det åter. Konstigt och lite intressant.

Söndag = vilodag för mig, så idag har benen fått vila. Imorgon däremot är det full rulle igen :) Då ska jag springa, om andan faller på. Jag försöker att inte tvinga mig själv till att göra det för då blir det bara tråkigt. Känner jag inte för det, så blir det promenad istället. Simple as that :P

Tänkte även skriva lite om vad mitt första "mål" är med min viktnedgång. Eftersom jag mår väldigt dåligt av att väga mig (ja, att väga sig är ju givetvis det bästa) så går jag mer på storlekar på kläder. Detta är givetvis ett mindre precist mål än vad vikt eller mått är, men det är ändå något.
Idag drar jag storlek 50 (!) i byxor. 50! Kan ni förstå?! 50 ... det är liksom ... 50 ...
Mitt första  mål är att ha storlek 48 i byxor (tröjor har jag XL eller typ 44). Jag vet inte när jag kommer att uppnå detta mål, alls. Men förhoppningsvis inom ett par månader. Minst fyra av fem provade byxor i storlek 48 ska sitta bra innan målet kan anses vara uppfyllt. Om detta fungerar bra så kommer jag göra likadant med storlek 46 och 44 (räknar med att det är sådär 20 kilo dit, vilket borde innebära att det tar cirka 20 veckor om man går ned ett kilo i veckan = början av januari) . Efter det kommer jag förhoppningsvis kunna väga mig och därefter följa min viktnedgång på riktigt.

... förutom det ständiga illamåendet då.
Idag har jag hittills lyckats få i mig en portion sallad.

I övrigt har jag idag gått en promenad på 5,84 km (60 min). Känns bra! På något konstigt sätt jag är även sugen (?!) på att springa en sväng ... men det får nog vänta tills imorgon, faktiskt. Spara på benhinnorna lite :)

Idag köpte jag även ett par skor (en av få delar av modet som man kan ta del av som överviktig):



Vad tycks? :)

Fredagar har för mig alltid varit dagen då man får äta chips. Chips, och gärna då med dipp till. Jag älskar chips och dipp. Ibland känns det som att det är det bästa i hela världen. Och jag saknar det redan.

Idag är det fredag och jag skulle gärna ha en skål med chips och en skål med dipp här bredvid. Men vad finns där? Inte mycket ...
Just nu känns det himla tråkigt, men egentligen kanske jag borde vara stolt? Stolt över det faktum att det inte finns några chips där. Att jag jobbar mot målet. Att jag kan stå emot. Att jag gör något åt problemet istället för att enbart klaga över det (jag klagar säkerligen en hel del ändå, men nu försöker jag åtminstone göra något åt det).

Idag har jag mått illa hela dagen :(
Har läst en del och tydligen är det vanligt att man gör det i början av LCHF så jag hoppas att det går över snart för det är himla jobbigt. Både positivt och negativt är ju dock att man inte äter så mycket ... fast aldrig kul att må dåligt förstås.

Nej, det får nog bli en promenad istället för de där chipsen.